Raíz de Achicoria Cruda vs Yuca Amarga Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Raíz de Achicoria Cruda Yuca Amarga Cruda
Energía (kcal) 72 160
Proteínas (g) 1.00g 1.40g
Carbohidratos (g) 17.00g 38.10g
— de los cuales Azúcares 1.00g 1.70g
Grasas (g) 0.20g 0.30g
--- Fibra (g) 7.00g 3.00g
Vitaminas
B1B2B3B5B6C
C
Minerales
CaFeMgK
MgFe