Papa Russet Cruda vs Raíz de Galanga Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Papa Russet Cruda Raíz de Galanga Cruda
Energía (kcal) 77 80
Proteínas (g) 2.00g 1.00g
Carbohidratos (g) 17.60g 18.00g
— de los cuales Azúcares 0.80g 1.00g
Grasas (g) 0.10g 0.30g
--- Fibra (g) 2.20g 2.00g
Vitaminas
CB6
B1B2C
Minerales
KMgFeP
FeMgCa