Papa Amarilla Cruda vs Yuca Dulce Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Papa Amarilla Cruda Yuca Dulce Cruda
Energía (kcal) 77 160
Proteínas (g) 2.00g 1.40g
Carbohidratos (g) 17.60g 38.10g
— de los cuales Azúcares 0.80g 1.70g
Grasas (g) 0.10g 0.30g
--- Fibra (g) 2.20g 1.80g
Vitaminas
CB6
CB1B6
Minerales
KMgP
MgFeK