Yautía Amarilla Cruda vs Yuca Dulce Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Yautía Amarilla Cruda Yuca Dulce Cruda
Energía (kcal) 112 160
Proteínas (g) 1.50g 1.40g
Carbohidratos (g) 26.00g 38.10g
— de los cuales Azúcares 0.90g 1.70g
Grasas (g) 0.10g 0.30g
--- Fibra (g) 4.00g 1.80g
Vitaminas
CB6
CB1B6
Minerales
KMgFe
MgFeK