Lentejas Marrones en Lata vs Lentejas Germinadas

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Lentejas Marrones en Lata Lentejas Germinadas
Energía (kcal) 116 120
Proteínas (g) 9.00g 9.00g
Carbohidratos (g) 20.10g 20.00g
— de los cuales Azúcares 0.60g 1.00g
Grasas (g) 0.40g 0.80g
--- Fibra (g) 7.90g 8.00g
Vitaminas
B1B2B3B6CE
B1B6C
Minerales
FeMgKZn
FeMgK