Análisis nutricional detallado (por 100g)
| Nutriente | Garbanzos Tostados | Lentejas Marrones en Lata |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 364 | 116 |
| Proteínas (g) | 19.00g | 9.00g |
| Carbohidratos (g) | 58.00g | 20.10g |
| — de los cuales Azúcares | 5.00g | 0.60g |
| Grasas (g) | 6.00g | 0.40g |
| --- Fibra (g) | 12.50g | 7.90g |
| Vitaminas | B6C |
B1B2B3B6CE |
| Minerales | FeMgK |
FeMgKZn |