Frijoles Mantecosos vs Vainas de Edamame

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Frijoles Mantecosos Vainas de Edamame
Energía (kcal) 127 121
Proteínas (g) 8.70g 11.90g
Carbohidratos (g) 23.70g 9.90g
— de los cuales Azúcares 0.60g 2.00g
Grasas (g) 0.50g 5.20g
Fibra (g) 7.00g 5.20g
Vitaminas
B1B6C
B1B2CK
Minerales
FeMgK
FeMgKCa
Nutri-Score A A