Frijoles Blancos vs Frijoles Negros

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Frijoles Blancos Frijoles Negros
Energía (kcal) 127 132
Proteínas (g) 8.67g 8.90g
Carbohidratos (g) 22.83g 23.70g
— de los cuales Azúcares 0.60g 0.60g
Grasas (g) 0.50g 0.50g
Fibra (g) 6.40g 8.70g
Vitaminas
B1B2B3B5B6B9
B1B6C
Minerales
FeMgKZn
FeMgK
Nutri-Score B B