Frijoles Blancos vs Frijoles de Ojos Negros

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Frijoles Blancos Frijoles de Ojos Negros
Energía (kcal) 127 164
Proteínas (g) 8.67g 8.00g
Carbohidratos (g) 22.83g 27.00g
— de los cuales Azúcares 0.60g 1.00g
Grasas (g) 0.50g 0.60g
Fibra (g) 6.40g 8.00g
Vitaminas
B1B2B3B5B6B9
B1B6C
Minerales
FeMgKZn
FeMgK
Nutri-Score B B