Descubre los Beneficios Nutricionales de la Carne Molida Extra Magra

Calorías en Carne Molida Extra Magra - Tabla Nutricional

"Alto contenido proteico con bajo contenido de grasa, ideal para dietas saludables."

B12 B6 Niacin Fe Zn P

La Carne Molida Extra Magra, con solo 5% de grasa, es una fuente fantástica de proteína de calidad que puede realzar tus comidas mientras mantiene bajo el consumo de grasa. Esta carne es perfecta para aquellos que buscan una alternativa más saludable sin sacrificar el sabor. Rica en nutrientes esenciales como la Vitamina B12 y el Hierro, apoya los niveles de energía y ayuda en la construcción muscular.

Cuando se cocina, tiene una textura tierna y un perfil de sabor rico, lo que la hace versátil para diversas recetas, desde hamburguesas robustas hasta salsas de carne sabrosas. Es una excelente opción para cualquiera que busque incorporar proteínas magras en su dieta.

Debido a su bajo contenido de grasa, es importante monitorear los tiempos de cocción para evitar que se seque. Combínala con verduras para una comida equilibrada.

¿Cómo quemar estas calorías?
Correr 12 min
Caminar 29 min
Ciclismo 18 min
* Estimación basada en el consumo promedio de un adulto de 75 kg.

Información Nutricional

por 100g producto
B
10g500g
Energía 120 kcal
Grasas 5g
- saturadas 2g
Carbohidratos 0g
- azúcares 0g
Fibra 0g
Proteínas 22g
Sal 0.12g
Alimento Ligero
Baja densidad calórica.

Consejo del Experto: Alto contenido proteico con bajo contenido de grasa, ideal para dietas saludables.

Aporte de Hidratación
Contenido de agua: 72.00%
Equivalente en Agua ~72 ml
Índice de Saciedad Alto