Yardlong Bohnen vs Zuckerschoten

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Yardlong Bohnen Zuckerschoten
Energie (kcal) 47 42
Eiweiß (g) 2.80g 2.80g
Kohlenhydrate (g) 10.00g 7.50g
— davon Zucker 3.00g 3.30g
Fett (g) 0.20g 0.20g
Ballaststoffe (g) 4.00g 2.60g
Vitamine
ACK
ACK
Mineralstoffe
CaFeMg
FeMgK
Nutri-Score B A