Gelbe Spalterbsen vs Scarlet Runner Bohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Gelbe Spalterbsen Scarlet Runner Bohnen
Energie (kcal) 347 127
Eiweiß (g) 25.00g 8.00g
Kohlenhydrate (g) 60.00g 23.00g
— davon Zucker 2.00g 1.00g
Fett (g) 1.00g 0.40g
--- Ballaststoffe (g) 25.00g 7.00g
Vitamine
B1B6C
ACB6
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgK