Saubohnen vs Yardlong Bohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Saubohnen Yardlong Bohnen
Energie (kcal) 88 47
Eiweiß (g) 7.60g 2.80g
Kohlenhydrate (g) 19.00g 10.00g
— davon Zucker 0.90g 3.00g
Fett (g) 0.40g 0.20g
Ballaststoffe (g) 6.20g 4.00g
Vitamine
B1B2B3B5B6CK
ACK
Mineralstoffe
FeMgKPZn
CaFeMg
Nutri-Score B B