Romanesco Romano Bohnen vs Sojabohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Romanesco Romano Bohnen Sojabohnen
Energie (kcal) 35 446
Eiweiß (g) 2.00g 36.49g
Kohlenhydrate (g) 7.00g 30.16g
— davon Zucker 1.00g 7.33g
Fett (g) 0.20g 19.94g
--- Ballaststoffe (g) 3.00g 9.30g
Vitamine
CK
KB1B2B3B6B9
Mineralstoffe
CaFeMg
FeMgCaKZn