Romanesco Romano Bohnen vs Scarlet Runner Bohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Romanesco Romano Bohnen Scarlet Runner Bohnen
Energie (kcal) 35 127
Eiweiß (g) 2.00g 8.00g
Kohlenhydrate (g) 7.00g 23.00g
— davon Zucker 1.00g 1.00g
Fett (g) 0.20g 0.40g
--- Ballaststoffe (g) 3.00g 7.00g
Vitamine
CK
ACB6
Mineralstoffe
CaFeMg
FeMgK