Lima-Bohnen vs Scarlet Runner Bohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Lima-Bohnen Scarlet Runner Bohnen
Energie (kcal) 113 127
Eiweiß (g) 7.00g 8.00g
Kohlenhydrate (g) 20.00g 23.00g
— davon Zucker 1.00g 1.00g
Fett (g) 0.50g 0.40g
Ballaststoffe (g) 7.00g 7.00g
Vitamine
B1B6C
ACB6
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgK
Nutri-Score B B