Kichererbsen-Pasta vs Braune Linsen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Kichererbsen-Pasta Braune Linsen
Energie (kcal) 352 116
Eiweiß (g) 21.00g 9.00g
Kohlenhydrate (g) 60.00g 20.10g
— davon Zucker 3.00g 1.90g
Fett (g) 5.00g 0.40g
--- Ballaststoffe (g) 10.00g 7.90g
Vitamine
B1B6C
B1B6K
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgK