Great Northern Bohnen vs Weiße Kidneybohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Great Northern Bohnen Weiße Kidneybohnen
Energie (kcal) 140 127
Eiweiß (g) 9.00g 8.67g
Kohlenhydrate (g) 27.00g 22.83g
— davon Zucker 0.60g 0.60g
Fett (g) 0.50g 0.50g
--- Ballaststoffe (g) 6.00g 6.40g
Vitamine
B1B6C
B1B2B3B5B6B9
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgKZn