Geschnittene Rote Linsen vs Urad Dal

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Geschnittene Rote Linsen Urad Dal
Energie (kcal) 358 347
Eiweiß (g) 25.80g 25.00g
Kohlenhydrate (g) 60.00g 58.00g
— davon Zucker 2.00g 0.60g
Fett (g) 1.00g 1.00g
Ballaststoffe (g) 10.70g 18.00g
Vitamine
B1B3B6B9
B1B2B3B6Folate
Mineralstoffe
FeMgKZn
FeMgKP
Nutri-Score A B