Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)
| Nährstoff | Gekochte Reis-Vermicelli-Nudeln | Trocken schwarze Bohnen Spaghetti Mehl |
|---|---|---|
| Energie (kcal) | 110 | 350 |
| Eiweiß (g) | 2.00g | 25.00g |
| Kohlenhydrate (g) | 24.00g | 60.00g |
| — davon Zucker | 0.50g | 2.00g |
| Fett (g) | 0.20g | 2.00g |
| --- Ballaststoffe (g) | 1.00g | 15.00g |
| Vitamine | B1B2B3 |
B1B2B3B6Folate |
| Mineralstoffe | FeMg |
FeMgK |