Englische Garten-Erbsen vs Grüne Erbsen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Englische Garten-Erbsen Grüne Erbsen
Energie (kcal) 81 81
Eiweiß (g) 5.42g 5.42g
Kohlenhydrate (g) 14.45g 14.45g
— davon Zucker 5.67g 5.67g
Fett (g) 0.40g 0.40g
--- Ballaststoffe (g) 5.70g 5.70g
Vitamine
ACK
AB1B2B3B6CK
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgPKZn