Grüne Bohnen vs Grüne Erbsen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Grüne Bohnen Grüne Erbsen
Energie (kcal) 31 81
Eiweiß (g) 1.83g 5.42g
Kohlenhydrate (g) 7.13g 14.45g
— davon Zucker 3.34g 5.67g
Fett (g) 0.22g 0.40g
Ballaststoffe (g) 2.70g 5.70g
Vitamine
ACK
AB1B2B3B6CK
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgPKZn
Nutri-Score A A