Elefantenherz-Pflaumen vs Mönchpflaumen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Elefantenherz-Pflaumen Mönchpflaumen
Energie (kcal) 46 73
Eiweiß (g) 0.70g 0.70g
Kohlenhydrate (g) 11.42g 18.40g
— davon Zucker 9.92g 9.90g
Fett (g) 0.13g 0.30g
--- Ballaststoffe (g) 1.40g 2.00g
Vitamine
CA
AC
Mineralstoffe
KFe
KMg