Cannellini-Bohnen vs Mungobohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Cannellini-Bohnen Mungobohnen
Energie (kcal) 127 105
Eiweiß (g) 8.00g 7.00g
Kohlenhydrate (g) 22.80g 19.15g
— davon Zucker 0.60g 1.15g
Fett (g) 0.50g 0.40g
Ballaststoffe (g) 6.40g 7.60g
Vitamine
B1B9C
B1B2B3B5B6CK
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgKPZn
Nutri-Score B A