Butterbohnen vs Grüne Spalterbsen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Butterbohnen Grüne Spalterbsen
Energie (kcal) 127 118
Eiweiß (g) 8.70g 8.30g
Kohlenhydrate (g) 23.70g 21.10g
— davon Zucker 0.60g 2.00g
Fett (g) 0.50g 0.40g
Ballaststoffe (g) 7.00g 8.30g
Vitamine
B1B6C
B1B2B3B5B6CEK
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgKZnP
Nutri-Score A A