Baby Lima Bohnen vs Dunkelrote Kidneybohnen

Detaillierte Nährwertanalyse (pro 100g)

Nährstoff Baby Lima Bohnen Dunkelrote Kidneybohnen
Energie (kcal) 113 127
Eiweiß (g) 7.80g 8.67g
Kohlenhydrate (g) 20.30g 22.79g
— davon Zucker 0.60g 0.60g
Fett (g) 0.50g 0.50g
Ballaststoffe (g) 7.00g 6.40g
Vitamine
B1B6C
B1B6K
Mineralstoffe
FeMgK
FeMgKZn
Nutri-Score B A