Nährstoffzusammensetzung von Trockene Kartoffelgnocchi

Wie viele Kalorien hat Trockene Kartoffelgnocchi?

"Hohe Kohlenhydratausbeute mit niedrigem Fettgehalt."

B1 B2 B3 B6 C K Mg Fe

Wie viele Kalorien hat Trockene Kartoffelgnocchi?

Trockene Kartoffelgnocchi enthält 360 Kalorien pro 100g. Dies macht es zu einem kaloriendichten Lebensmittel, das hauptsächlich aus Kohlenhydraten besteht. Es wird häufig in verschiedenen italienischen Gerichten verwendet und bietet eine herzhafte Basis für Saucen und Beläge.

Wie hoch ist der Kohlenhydratgehalt von Trockene Kartoffelgnocchi?

Es gibt 73g Kohlenhydrate in 100g Trockene Kartoffelgnocchi. Der hohe Kohlenhydratgehalt macht es zu einer ausgezeichneten Energiequelle, die für Sportler und aktive Personen geeignet ist, die schnellen Treibstoff benötigen.

Wie viel Protein und Ballaststoffe hat Trockene Kartoffelgnocchi?

Trockene Kartoffelgnocchi liefert 8g Protein und 2g Ballaststoffe pro 100g. Obwohl es kein proteinreiches Lebensmittel ist, trägt es zur täglichen Proteinzufuhr bei und bietet einige Ballaststoffe, die die Verdauung unterstützen.

Wie verbrennt man diese Kalorien?
Laufen 36 Min.
Gehen 86 Min.
Radfahren 54 Min.
* Schätzung basiert auf einem durchschnittlichen Verbrauch für einen 75 kg schweren Erwachsenen.

Nährwerte

pro 100g Produkt
B
10g500g
Energie 360 kcal
Fett 1.5g
- gesättigt 0.3g
Kohlenhydrate 73g
- Zucker 0.5g
Ballaststoffe 2g
Eiweiß 8g
Salz 0.01g
Moderater Konsum
Mittlere Kaloriendichte.

Expertenrat: Hohe Kohlenhydratausbeute mit niedrigem Fettgehalt.

Hydratation & Wasserzufuhr
Wassergehalt: 15.49%
Wasser-Äquivalent ~15 ml
Sättigungsindex Mittel