Taro Dasheen Crudo vs Yuca Amarga Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Taro Dasheen Crudo Yuca Amarga Cruda
Energía (kcal) 142 160
Proteínas (g) 1.50g 1.40g
Carbohidratos (g) 34.60g 38.10g
— de los cuales Azúcares 0.60g 1.70g
Grasas (g) 0.20g 0.30g
--- Fibra (g) 4.10g 3.00g
Vitaminas
B6CE
C
Minerales
MgKFe
MgFe