Frijoles Yardlong vs Soja

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Frijoles Yardlong Soja
Energía (kcal) 47 446
Proteínas (g) 2.80g 36.49g
Carbohidratos (g) 10.00g 30.16g
— de los cuales Azúcares 3.00g 7.33g
Grasas (g) 0.20g 19.94g
--- Fibra (g) 4.00g 9.30g
Vitaminas
ACK
KB1B2B3B6B9
Minerales
CaFeMg
FeMgCaKZn