Raíz de Yautía Cruda vs Bulbos de Arrurruz Crudos

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Raíz de Yautía Cruda Bulbos de Arrurruz Crudos
Energía (kcal) 112 73
Proteínas (g) 1.50g 2.00g
Carbohidratos (g) 26.00g 17.60g
— de los cuales Azúcares 0.80g 0.90g
Grasas (g) 0.20g 0.10g
--- Fibra (g) 4.00g 7.00g
Vitaminas
CB6
B1B2B3C
Minerales
KMgFe
KMgFe