Raíz de Jícama Cruda vs Batata Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Raíz de Jícama Cruda Batata Cruda
Energía (kcal) 38 86
Proteínas (g) 0.72g 1.60g
Carbohidratos (g) 8.82g 20.10g
— de los cuales Azúcares 1.58g 4.20g
Grasas (g) 0.09g 0.10g
--- Fibra (g) 4.90g 3.00g
Vitaminas
CB6
ACB6
Minerales
KMgFe
FeMgK