Análisis nutricional detallado (por 100g)
| Nutriente | Raíz de Maca Cruda | Ñame Amarillo Crudo |
|---|---|---|
| Energía (kcal) | 325 | 118 |
| Proteínas (g) | 14.30g | 1.50g |
| Carbohidratos (g) | 71.00g | 27.00g |
| — de los cuales Azúcares | 28.00g | 0.50g |
| Grasas (g) | 2.20g | 0.20g |
| --- Fibra (g) | 7.00g | 4.00g |
| Vitaminas | B1B2CE |
CB6 |
| Minerales | CaFeMgPKZn |
KMgFe |