Raíz de Loto Cruda vs Raíz de Maca Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Raíz de Loto Cruda Raíz de Maca Cruda
Energía (kcal) 74 325
Proteínas (g) 2.60g 14.30g
Carbohidratos (g) 17.50g 71.00g
— de los cuales Azúcares 4.00g 28.00g
Grasas (g) 0.10g 2.20g
--- Fibra (g) 4.90g 7.00g
Vitaminas
CB6
B1B2CE
Minerales
KMgFe
CaFeMgPKZn