Raíz de Loto Cruda vs Raíz de Kudzu Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Raíz de Loto Cruda Raíz de Kudzu Cruda
Energía (kcal) 74 118
Proteínas (g) 2.60g 2.00g
Carbohidratos (g) 17.50g 27.00g
— de los cuales Azúcares 4.00g 0.80g
Grasas (g) 0.10g 0.50g
--- Fibra (g) 4.90g 4.00g
Vitaminas
CB6
B1B2C
Minerales
KMgFe
CaFeMg