Raíz de Achicoria Cruda vs Yuca Dulce Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Raíz de Achicoria Cruda Yuca Dulce Cruda
Energía (kcal) 72 160
Proteínas (g) 1.00g 1.40g
Carbohidratos (g) 17.00g 38.10g
— de los cuales Azúcares 1.00g 1.70g
Grasas (g) 0.20g 0.30g
--- Fibra (g) 7.00g 1.80g
Vitaminas
B1B2B3B5B6C
CB1B6
Minerales
CaFeMgK
MgFeK