Raíz de Achicoria Cruda vs Raíz de Yuca Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Raíz de Achicoria Cruda Raíz de Yuca Cruda
Energía (kcal) 72 160
Proteínas (g) 1.00g 1.40g
Carbohidratos (g) 17.00g 38.10g
— de los cuales Azúcares 1.00g 1.70g
Grasas (g) 0.20g 0.30g
--- Fibra (g) 7.00g 1.80g
Vitaminas
B1B2B3B5B6C
C
Minerales
CaFeMgK
MgFe