Pasta Penne Integral Cocida vs Rotini de Harina de Garbanzo Seco

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Pasta Penne Integral Cocida Rotini de Harina de Garbanzo Seco
Energía (kcal) 150 360
Proteínas (g) 5.00g 20.00g
Carbohidratos (g) 30.00g 60.00g
— de los cuales Azúcares 0.50g 3.00g
Grasas (g) 1.00g 6.00g
--- Fibra (g) 5.00g 10.00g
Vitaminas
B1B2B3B5B6B9E
B1B6B9
Minerales
FeMgZn
FeMgZn