Malanga Blanca Cruda vs Raíz de Ulluco Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Malanga Blanca Cruda Raíz de Ulluco Cruda
Energía (kcal) 97 76
Proteínas (g) 1.50g 1.50g
Carbohidratos (g) 23.00g 17.60g
— de los cuales Azúcares 0.70g 1.40g
Grasas (g) 0.20g 0.10g
--- Fibra (g) 4.00g 3.00g
Vitaminas
B6C
CB6
Minerales
MgKFe
FeMgK