Lentejas Rojas vs Toor Dal

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Lentejas Rojas Toor Dal
Energía (kcal) 353 343
Proteínas (g) 25.80g 22.00g
Carbohidratos (g) 60.00g 60.00g
— de los cuales Azúcares 2.00g 2.00g
Grasas (g) 1.00g 1.50g
--- Fibra (g) 10.70g 15.00g
Vitaminas
B1B3B5B6B9
B1B6C
Minerales
FeMgKP
FeMgK