Huevo de Codorniz Crudo vs Tortilla Simple

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Huevo de Codorniz Crudo Tortilla Simple
Energía (kcal) 158 154
Proteínas (g) 13.10g 12.00g
Carbohidratos (g) 0.60g 1.00g
— de los cuales Azúcares 0.00g 0.50g
Grasas (g) 11.10g 11.00g
--- Fibra (g) 0.00g 0.00g
Vitaminas
AB2B12D
AB2B12D
Minerales
FeZnSe
FePS