Harina de Lentejas vs Lentejas Germinadas

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Harina de Lentejas Lentejas Germinadas
Energía (kcal) 352 120
Proteínas (g) 25.00g 9.00g
Carbohidratos (g) 60.00g 20.00g
— de los cuales Azúcares 1.00g 1.00g
Grasas (g) 1.00g 0.80g
--- Fibra (g) 30.00g 8.00g
Vitaminas
B1B3B5B6B9
B1B6C
Minerales
FeMgKZn
FeMgK