Garbanzos Verdes vs Frijoles Escarlata

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Garbanzos Verdes Frijoles Escarlata
Energía (kcal) 164 127
Proteínas (g) 8.86g 8.00g
Carbohidratos (g) 27.42g 23.00g
— de los cuales Azúcares 4.00g 1.00g
Grasas (g) 2.57g 0.40g
Fibra (g) 7.60g 7.00g
Vitaminas
B1B2B3B6C
ACB6
Minerales
FeMgKZn
FeMgK
Nutri-Score B B