Frijoles Adzuki vs Garbanzos Verdes

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Frijoles Adzuki Garbanzos Verdes
Energía (kcal) 128 164
Proteínas (g) 7.50g 8.86g
Carbohidratos (g) 24.80g 27.42g
— de los cuales Azúcares 0.60g 4.00g
Grasas (g) 0.20g 2.57g
Fibra (g) 8.20g 7.60g
Vitaminas
B1B2B3B6CE
B1B2B3B6C
Minerales
FeMgKZn
FeMgKZn
Nutri-Score A B