Garbanzos Bengalíes vs Harina de Garbanzo

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Garbanzos Bengalíes Harina de Garbanzo
Energía (kcal) 164 387
Proteínas (g) 8.90g 22.40g
Carbohidratos (g) 27.40g 57.80g
— de los cuales Azúcares 4.60g 10.00g
Grasas (g) 2.60g 6.00g
--- Fibra (g) 7.60g 10.80g
Vitaminas
B1B6C
B1B6C
Minerales
FeMgK
FeMgK