Lentejas Amarillas vs Harina de Garbanzo

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Lentejas Amarillas Harina de Garbanzo
Energía (kcal) 116 387
Proteínas (g) 9.00g 22.40g
Carbohidratos (g) 20.10g 57.80g
— de los cuales Azúcares 1.50g 10.00g
Grasas (g) 0.40g 6.00g
--- Fibra (g) 8.00g 10.80g
Vitaminas
B1B6C
B1B6C
Minerales
FeMgK
FeMgK