Chana Dal Frito vs Lentejas Verdes

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Chana Dal Frito Lentejas Verdes
Energía (kcal) 486 116
Proteínas (g) 24.00g 9.00g
Carbohidratos (g) 52.00g 20.10g
— de los cuales Azúcares 4.00g 1.90g
Grasas (g) 22.00g 0.40g
--- Fibra (g) 12.00g 7.90g
Vitaminas
B1B2B3B6E
B1B6C
Minerales
FeMgKZn
FeMgK