Castaña de Agua Cruda vs Papa Morada Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Castaña de Agua Cruda Papa Morada Cruda
Energía (kcal) 97 86
Proteínas (g) 1.30g 2.00g
Carbohidratos (g) 23.90g 20.10g
— de los cuales Azúcares 4.50g 0.80g
Grasas (g) 0.10g 0.10g
--- Fibra (g) 3.00g 2.20g
Vitaminas
B1B2C
CB6
Minerales
KMgFe
KMgFe