Castaña de Agua China Cruda vs Raíz de Oca Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Castaña de Agua China Cruda Raíz de Oca Cruda
Energía (kcal) 97 74
Proteínas (g) 1.40g 1.90g
Carbohidratos (g) 23.90g 17.60g
— de los cuales Azúcares 4.60g 0.90g
Grasas (g) 0.10g 0.10g
--- Fibra (g) 4.90g 3.20g
Vitaminas
B1B2C
CB6
Minerales
KMgFe
FeKMg