Batata Joya Cruda vs Castaña de Agua Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Batata Joya Cruda Castaña de Agua Cruda
Energía (kcal) 86 97
Proteínas (g) 1.60g 1.30g
Carbohidratos (g) 20.10g 23.90g
— de los cuales Azúcares 4.20g 4.50g
Grasas (g) 0.10g 0.10g
--- Fibra (g) 3.00g 3.00g
Vitaminas
ACB6
B1B2C
Minerales
KMgFe
KMgFe