Batata Dulce Garnet Cruda vs Raíz de Yautía Cruda

Análisis nutricional detallado (por 100g)

Nutriente Batata Dulce Garnet Cruda Raíz de Yautía Cruda
Energía (kcal) 86 112
Proteínas (g) 1.57g 1.50g
Carbohidratos (g) 20.12g 26.00g
— de los cuales Azúcares 4.20g 0.80g
Grasas (g) 0.10g 0.20g
--- Fibra (g) 3.00g 4.00g
Vitaminas
ACB6
CB6
Minerales
MgKFe
KMgFe